A verdade

As pessoas adoram dar conselhos. Todos nós – incluindo-se aí você, eu e qualquer ser humano vivo – gostamos de dar as nossas opiniões e, assim, influenciamos com maior ou menor força as pessoas ao redor. Num mundo com tantas “vozes” e “falas”, não é de se estranhar que a gente perca contato com a nossa voz interior. O que muitas vezes esquecemos é que ninguém detém a verdade completa e, assim sendo, as opiniões mostram apenas pedaços de um todo.
Nesse momento aproveite para se recolher um pouco mais, voltando-se para dentro de si a fim de extrair do seu próprio coração qual é a sua verdade. O que importa, neste momento, não são as verdades gerais, os dogmas, as regras, os manuais. Importa, isso sim, a sua experiência. Viver de acordo com o que você acredita, ainda que isso gere oposição das pessoas ao seu redor. Quando finalmente você se decidir a respeito do seu caminho, atrairá oposição e conselhos dos outros. Filtre tudo. Não descarte nada, mas filtre tudo.

Uma Prova de Amor - My Sister´s Keeper

Uma família, uma mãe, duas irmãs, uma menina.
Um filme delicado, que a todo momento nos surpreende e nos emociona.
O elenco lindo e dedicado. Uma história que nos ensina que sem o amor não somos nada.

Vale a pena ver!
e para quem já viu vale muito mais a pena repetir a dose.

O que precisamos é nos sensibilizar, e Uma prova de amor é extra ordinariamente sensibilizante.

Jonah Johnson - With You

TRADUÇÃO:

Havia esperança, havia fé
Havia verdade mas eu não consegui tê-la
Agora, há amor na minha vida, não posso e não quero deixá-lo ir
A mudança fez sua parte
E cicatrizou meu coração ferido

Tudo o que eu quero fazer e tudo que quero ser
Tudo o que quero sentir é algo real
Quero acreditar que tudo o que eu fizer
Daqui em diante será com você
Vai ser com você

Aqui com você, me sinto seguro, e eu sei que é só o começo
Por muito tempo fiquei perdido, agora sinto que finalmente estou ganhando
Eu não me importaria,
Eu poderia amar você pelo resto da minha vida

Oh, vai ser com você
Eu não me importaria,
Eu poderia amar você pelo resto da minha vida
Porque

Vai ser com você
Agora que te encontrei
Nunca vou deixar você ir
Nunca vou deixar você ir embora

Feels Like Home

Tradução:

Alguma coisa nos seus olhos, faz com que eu queira me perder
Faz com que eu queira me perder nos seus braços
Tem alguma coisa na sua voz que faz meu coração disparar
Espero que este sentimento dure pelo resto da minha vida

Se você soubesse como minha vida tem sido solitária
E há quanto tempo estou tão sozinha
Se você soubesse o quanto eu queria que alguém aparecesse
E mudasse minha vida do jeito que você mudou

E eu me sinto em casa, eu me sinto em casa
Parece que eu voltei todo o caminho de onde eu vim
E eu me sinto em casa, eu me sinto em casa
Parece que estou de volta para onde pertenço

Uma janela quebra na rua escura
E uma sirene toca na noite
Mas estou bem, porque tenho você aqui comigo
E quase posso ver que há uma luz em meio à escuridão

Se você soubesse o quanto este momento significa para mim
E quanto tempo esperei pelo seu toque
E se você soubesse o quanto está me fazendo feliz
Nunca pensei que amaria alguém tanto assim

E eu me sinto em casa, eu me sinto em casa
Parece que eu voltei todo o caminho de onde eu vim
E eu me sinto em casa, eu me sinto em casa
Parece que estou de volta para onde pertenço
Parece que estou de volta para onde pertenço

Dalai Lama: Receita para conquistar a felicidade

Para começarmos, podemos dividir todo tipo de felicidade e sofrimento em duas categorias principais: mental e física.

Das duas, é a mente que exerce a maior influência em muitos de nós. A menos que estejamos gravemente doentes, ou privados de nossas necessidades básicas, a condição física representa um papel secundário na vida.

Se o corpo está satisfeito, praticamente o ignoramos.

A mente, entretanto, registra cada evento, por mais pequeno que seja. Por isso, deveríamos devotar nossos mais sérios esforços à produção da paz mental.

A partir de minha própria limitada experiência, descobri que o mais alto grau de tranqüilidade interior vem do desenvolvimento do amor e da compaixão.

Quanto mais nos ocuparmos com a felicidade alheia, maior se tornará nossa sensação de bem-estar.

O cultivo de sentimentos amorosos, calorosos e próximos para com os outros automaticamente descansa a mente.

Isto ajuda a remover quaisquer temores ou inseguranças que possamos ter e, nos dá força para enfrentarmos quaisquer obstáculos que encontramos.

É a principal fonte de sucesso na vida. Enquanto vivemos neste mundo estamos destinados a encontrar problemas.

Se, nessas ocasiões, perdemos a esperança e nos desencorajamos, diminuímos nossa habilidade de encarar as dificuldades.

Se, por outro lado, nos lembramos que não se trata apenas de nós, mas, que todos têm de passar por sofrimento, esta perspectiva mais realista aumentará nossa capacidade e determinação para sobrepujarmos os problemas.

Na verdade, com essa atitude, cada novo obstáculo pode ser encarado como sendo mais uma valiosa oportunidade de aprimorar nossa mente!

Desse modo, podemos gradualmente nos esforçar para nos tornarmos mais compassivos, ou seja, podemos desenvolver tanto a genuína empatia pelo sofrimento dos outros, quanto a vontade de ajudar a remover sua dor.

Como resultado, crescerão nossas próprias serenidade e força interior.